Psicoterapia Individual - Psicología clínica - Psicóloga - Terapias - Arte Terapia - Grupos de Expresión

QUÉ ES ARTETERAPIA?

"DIBUJANDO DESDE DENTRO"

El arte terapia es la única forma de Psicoterapia que utiliza el proceso creativo, los medios artísticos, la imagen, y el poder de la expresión, los que junto a la noción de vinculo tienen una significación central en el proceso y la relación terapéutica.

El aporte del ArteTerapia es ayudar a las personas a comprender sus propios significados, a través del hacer arte, acompañándola en el proceso de expresión de imágenes y contenidos internos, para llegar a la reparación o sanación.

¿En qué me puede ayudar?

+ Fomentar el autoconocimiento
+ Promover y desarrollar la creatividad
+ Desarrollar la expresión y contacto emocional
+ Sanar procesos emocionales o psicológicos a través del poder curativo de la creación
+ etc.

A quiénes les sirve el ArteTerapia?

No hay límites de edad,género o condición para el Arte Terapia!!

Su uso terapéutico sirve para niños, adolescentes, adultos, adultos mayores, hombres, mujeres, etc.; no importa si posee algún tipode discapacidad mental o física.
Tampoco se necesitan habilidades artísticas ni exoeriencias anteriores en el área.
Lo esencial en el Arte terapia no es el resultado a nivel estético, sino loque la persona experimenta y va viviendo en el camino de este proceso creativo y expresivo. La relevancia aquí del arte terapeuta es precisamente rescatar esta experiencia y lograr sacar provecho de ella en un análisis posterior, conjunto con el paciente, a la realización de cada "obra" o ejercicio.

ARTETERAPIA Y GRUPOS DE CREATIVIDAD

Forman parte de las actividades de desarrollo personal y autoconocimiento que utilizan los medios artísticos plásticos, el proceso creativo y el poder de la expresión; los cuales tienen un significado central en el proceso de crecimiento y sanación.

La persona responde a las obras creadas a través de una reflexión que incrementa su desarrollo personal y apunta a la superación de los conflictos emocionales de muy diversos orígenes.

Encontrar el significado personal en las propias imágenes es parte del proceso creativo del ArteTerapia. Para algunos, es una de las más importantes cualidades terapéuticas de la expresión artística.

Tanto para niños, adultos, adolescentes, personas con diagnósticos psiquiátricos o con algún tipo de discapacidad, participar de los Grupos de Creatividad y ArteTerapia, fortalece el autoconocimiento, autoestima, capacidad de observación de sí mismo, así como la expresión de los afectos y emociones.

TÉCNICAS

v Pintura
v Escultura o Modelado
v Collage
v Máscaras
v Dibujo
v Mandalas

u Etc.

FORMAS DE TRABAJO

A través de talleres grupales en dos modalidades:

- Grupos de Creatividad: grupos pequeños, de mediana duración, enfocados a promover la auto expresión, el desarrollo personal y el autoconocimiento. INSCRIPCIONES ABIERTAS!

- Grupos ArteTerapéuticos específicos: grupos pequeños de mayor duración, enfocados a trabajar temas pre definidos en profundidad, promoviendo la sanación y superación de conflictos emocionales.

CONSULTE!

Cuál es el rol del Arte Terapeuta?

"El arte terapeuta es un profesional formado académicamente que aborda la terapia basada en las obras de arte de sus pacientes, enfatizando los procesos creativos por sobre los resultados. Dirige y planifica intervenciones terapéuticas con el fin de tratar problemáticas humanas, tanto intra como interpersonales, por lo que realiza terapias individuales, de pareja o grupales. Es el encargado de proporcionar un encuadre, contención y facilitar la resolución de los conflictos a traves de medios artísticos, no interpretando las obras del paciente, sino que alentándolo para que descubra por si mismo el significado de sus realizaciones"


www.arteterapiachile.cl

lunes, 27 de abril de 2009

MANDALAS: una herramienta de autoconocimiento y meditación activa.


Mandala significa círculo en sánscrito. Esta sencilla estructura con vasto e inmanente concepto y significación, puede considerarse como un todo ordenado que gira alrededor de un principio creador primero, creando una simbolización del microcosmos dentro de un macrocosmos mayor.
El mandala es hoy un estilo de meditación muy popular. La contemplación de éstos lleva al ojo a concentrarse en el Centro, a través de una composición perfectamente simétrica, que va acallando gradualmente los rumeos mentales llegando a estados más profundos de armonía. En occidente, cada vez son más personas las que se ven interesadas en los mandalas. Los niños los colorean, los artistas integran ideas a sus proyectos, las familias decoran sus casas, y personas lo utilizan como auto-ayuda. También muchos psicólogos los utilizan como parte de la terapia.

Para profundizar en su conocimiento, es necesario remitirnos a su origen. El mandala propiamente dicho es utilizado como objeto de meditación en la cultura oriental. Tanto en el budismo (llamados mandalas) como en el hinduismo (llamados yantras, con la diferencia que el primero usa símbolos verbales y el segundo, dibujos geométrico para un mismo fin en ambos: sintonizar con la energía infinita y transformadora del Universo) fueron, son y serán símbolos por excelencia de la unión con el Todo Absoluto.

C.G. Jung, reconocido psiquiatra del siglo XX, aportó grandes teorías que fomentan esta unión intercultural que permite, de alguna manera, unir a todas las religiones dando su punto de vista acerca del círculo y su presencia en el Ser humano en sí, independientemente de su cultura. Consideró al mandala como una manifestación simbólica del inconsciente cuya expresión artística era muy terapéutica ya que ayudaba a sus pacientes en su tratamiento y búsqueda del self o propia individualidad. Claramente tienen un efecto curativo y relajante que permite al individuo un auto conocimiento armonioso. Y en la manera que el hombre pueda aflorar su inconsciente, podrá también relacionarse con su inconsciente colectivo, que nos une a todos como humanidad.
---
Dentro de la psique, hay un inconsciente individual. También existe lo que Jung llama inconsciente colectivo que se rige por arquetipos que toda la humanidad comparte (la madre, el padre, etc). Desde aquí se producen movimientos, cambios, evoluciones a nivel universal. Éste, alcanza a superar a la persona individual. Es por eso que algún punto, estamos todos unidos desde aquí, y somos todos uno. Somos individuales, pero estamos todos dentro de esta instancia regida por un principio creador primero, la Verdadera fuente de Luz Viviente.

Jung se refirió a la importancia de un espíritu vivo con fantasía para poder recorrer las sendas de este camino. Aquí nos adentramos entonces en el concepto del inconsciente colectivo, el de los símbolos y el mandala.
Los arquetipos son conceptos compartidos por toda la humanidad, pero están desligados al objeto en sí. El camino hacia nuestro Verdadero Centro, requiere un conocimiento más grande de nosotros mismos. Aparte de nuestros pensamientos, obras, palabras, vamos prestando atención a nuestras sensaciones, impulsos. Este conocimiento nos va ‘humanizando’ cada vez más, ya que nos abarcamos y aceptamos con más tranquilidad.
Este conocimiento, cuando se hace más profundo, va entrando en nuestra zona más oscura. Los contenidos inconscientes van aflorando y es nuestra tarea ir develándolos.

En psicoterapia, se dice que un problema se cura cuando se hace consciente lo inconsciente; cuando el instinto es dominado por la consciencia. El símbolo, en esta etapa, resulta la salida. El inconsciente no tiene un lenguaje racional, sino que se expresa a través de símbolos. Entonces por medio del conocimiento y observación de nuestros propios símbolos, vamos desflorando los contenidos de nuestro inconsciente colectivo, acercándonos cada vez más al Centro. Y el resultado es imperfecto para la racionalidad humana. Del caos surge el orden. Aceptando este ‘no entendimiento’ del hombre, donde se humillan sus sentidos, hasta su inteligencia, surge la luz viviente, la creatividad, con toda su fuerza y resplandor.

¿Qué mejor manera y más íntima de ir encontrándose cara a cara con Dios, y contemplar el misterio de la vida, comenzando desde nosotros mismos, y desde nuestra propia psique? El ir más frecuentemente, a esta realidad sin tiempo, sabiendo que es algo que no pertenece al dominio de la persona o de su comprender estricto, produce el efecto de desplazamiento del ego. Se produce una liberación, una redención; el yo trascendente va surgiendo de la oscuridad.
En términos psicológicos, Sería someter en anima y dejar que el animus mande. Se trata entonces, de buscar la unión entre las fuerzas opuestas y abarcar todos los aspectos de la naturaleza humana. Una vez que nos liberamos de las ataduras de este mundo, de las pasiones desordenadas, de los deseos, y adicciones, crece nuestro espíritu, nuestra conciencia se ilumina; estamos en el camino de la Iluminación.
"La mandala o círculo mágico, es el principal símbolo de este yo trascendente."

Es así como encontró Jung en el mandala, el símbolo por excelencia. Éste retrata el estado de la persona en ese instante. Ahora bien, desde la aceptación de esta individualidad limitada, nace el Centro primordial que está presente en todo mandala. Ese Centro oscuro, sin fondo, sin nada, que marca el Centro, y marca la nada, marca a Dios. Marca la fuente de creación, y marca el vacío. Allí la persona se unifica. El símbolo logró su objetivo.
De este modo, logramos unir el concepto de Círculo y su simbología con la personalidad humana y el mandala como símbolo por excelencia.
---
Fuente: El Mandala; por María Inés Lanus

2 comentarios:

  1. felicidades por tu blog y la informacion que nos das....
    Un abrazo

    ResponderEliminar
  2. Isabel, muchas gracias por tu visita!!

    ResponderEliminar